宮内整骨院・鍼灸院の寝違え施術

朝目が覚めた時に、首から肩や背中にかけての痛みが出ることがあります。

このことを『寝違え』といいます。

首を動かすと、首から背中まで痛みが出てしまい首を動かすことが困難になります。

レントゲンを撮られた際には、骨には異常が出ることは少ないです。

ですので、原因がはっきりとしないことが多いです。

最近では、沢山のまくらなどが販売されており、『枕の高さが合っていない状態』や『お身体に合っていないマットレスなど』、『寝返りのうった状態がよくない』と『寝違え』が起こりやすくなります。

寝違えは、寝ているときに筋肉に負担がかかっている状態ですと、筋肉のこわばりが起きたり、筋肉の緊張が増大して硬くなります。肩こりの原因にもなります。

その状態で、日常生活やデスクワークをしていると、尚更筋肉が硬くなり知らず知らずのうちに肩こりや寝違えが起こりやすいお身体になってしまいます。

そうなると、何気なくできていた日常生活の動作やお仕事での生活の質が著しく低下する可能性が大いにあります。

函館市の宮内整骨院・鍼灸院では、寝違えに対して早期の施術をオススメ致しております。

『寝違え』の原因ははっきりとしておらず、様々な意見がございます。

寝違えは寝て起きてから、発症するものです。使用されている枕などでも大きく影響を及ぼすことがあります。

更に、現代ではよく耳にすることになった、『ストレートネック』や『スマホ首』など『猫背』などお身体そのものに、ストレスのかかりやすい状態であればより一層『寝違え』が起こりやすくなります。

ですので、寝違えも最初は一過性の症状ですが筋肉には負担になっていき筋肉が硬くなるので適切な処置を受けることが今後のためになります。

函館市の宮内整骨院・鍼灸院では、お身体全体を診ていきどのような状態かをお写真で分析することでどこからどのように負担がかかり寝違えが起こりやすいか丁寧に説明させて頂きまして

寝違えに対しての施術のご提案させて頂きます。

寝違えを放置していると、筋肉が硬くなるようになり普段の日常生活やお仕事の中でも肩こりや頭痛等がおこりやすくなります。

寝違えも起きるスパンが短くなり頻繁に起こるようになってしまい、肩こりや頭痛なども慢性的に起こりやすくなります。

函館市の宮内整骨院・鍼灸院では、『寝違え』に対して根本的な回復を出来るように施術をさせていただきます。

函館市の宮内整骨院・鍼灸院では、寝違えに対して筋肉の痛みが出ているので患部にはＥＳー５０００という電気機器での施術をしていき痛みや筋肉の硬さを回復させていきます。

更に、寝違えの負担にならないように、お身体全体の歪みを取ることでそもそもお身体に負担がかからにような状態を目指していきます。

お身体の歪みがあると、首、肩、背中、腰の筋肉を引っ張ってしまうために筋肉が硬くなる状態になるので負担になりづらい位置まで矯正します。

函館市の宮内整骨院・鍼灸院では、姿勢矯正や骨盤矯正をしながら根本的な回復を目指していきます。

函館市の宮内整骨院・鍼灸院では、オステオパシーという施術の方法を使用していきます。オステオパシーは、『バキバキ』行う施術とは違い『ソフトに痛みがないように』施術を行っていきます。

ですので、お子様からお年をめされた方まで幅広い年代まで施術することが可能になります。

函館市の整骨院で根本的な回復を目指したい方は、函館市の宮内整骨院・鍼灸院までお越しください。

函館市の方や函館市の近郊、七飯町や北斗市、八雲町、上ノ国町、森町、木古内町、長万部町、瀬棚町、厚沢部町まで様々な地域の方にお越しいただいております。

函館市の宮内整骨院・鍼灸院スタッフ一同お待ちしております。

※ご不明な点がありましたら、函館市の宮内整骨院・鍼灸院までＬＩＮＥやお電話にてお聞きください。

Q,1 どのくらいの期間で治りますか？

基本的な寝違えは完治までに、2～３週間を要します。
大体の寝違えが一週間で痛み自体は回復してきますが回復したては、痛みが出やすいために筋肉をほぐしたりリハビリをされたほうが理想的です。

Q,2　寝違えの施術とはどんなことをするのでしょうか？

寝違えには、寝違えになりやすい姿勢があるために当院の根本施術は姿勢から見せさて頂きます。どうしても姿勢の歪みがあると、そのときに痛みがなくなったとしても再発のしやすい状態には変わりないのでまた寝違えがおきます。
施術の方法としては、オステオパシー整体、姿勢矯正、骨盤矯正を行いそもそもお身体が寝違えがおきにくい状態を目指します。