宮内整骨院の肉離れ施術

診療時間

肉離れ

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 肉離れがおきて痛みが出る
  • 肉離れが起きやすい
  • 肉離れで足がつかいにくい
  • 肉離れが治ったが、痛みが出やすい
  • 日常生活で足に痛みが出やすい

肉離れとは?|函館市 宮内整骨院

肉離れとはスポーツやアウトドアの際に起こることが多いです。

足の下腿(ふくらはぎ)におきることがおおいです。大腿部(大腿四頭筋、ハムストリングス)にも起きる場合もあります。

筋肉が伸ばされながら収縮することにより、筋肉が損傷してしまう状態です。

宮内整骨院が考える肉離れの原因|函館市 宮内整骨院

肉離れが起こる原因として、スポーツによるオーバーユースや健康志向による急激な運動によるものが多いです。

スポーツによるオーバーユースにも様々あります。

何度も同じ動作をすることにより、負担に耐えれなくなり損傷してしまう場合、より強い力を発揮する場合に起こり得る場合が多い為、お身体そのものが耐えれなかった場合。

久々に運動する場合ですと、ご自身がイメージしている筋力よりもお身体がついていけず肉離れが起こってしまう場合など原因はあります。

同じ運動をしていても、他の人は「肉離れ」など起きない方もいます。

人それぞれお身体の作りが違うので一概には言えませんが、身体の使い方やお身体の歪みにより、他のかたよりも脚に負担がかかりやすい状態なのかもしれません。

例えば、骨盤(土台)が歪んでいれば脚の長さに左右差が生まれて、使わなくてもいい筋肉に負担がかかるため肉離れがおこりやすくなります。

函館市の宮内整骨院では、スポーツ選手や健康志向での運動をサポートしています。

肉離れを放置しているとどのような影響があるのか?|函館市 宮内整骨院

肉離れを放置してしまうと、痛みが継続的に続いてしまったり、痛みがひくまで時間がかかってしまいます。

更に肉離れが一時的に良くなったとしても、お身体に悪い癖がついてしまって肉離れがおこりやすくなったり、起きやすいお身体になります。

函館市の宮内整骨院では、負担のかからないお身体をつくりをサポートいたします。

肉離れの施術方法|函館市 宮内整骨院

函館市の宮内整骨院では、肉離れに対して筋肉の調整をしてアプローチしていきます。

通常の肉離れですと、施術期間は2週間から3週間程度になります。

更に、ESー5000という電気機器を使い痛みを和らげていきます。

2021年のオリンピックで優勝して活躍選手なども使用しているものですので、スポーツ選手に関わらずに早く治したい方にオススメしています。

そこから、根本的に肉離れになりにくい状態をつくるために骨盤(土台)の歪みや姿勢(前傾かどうかなど)ストレスがかからない状態に矯正していきます。

姿勢や骨盤をいい状態にすることにより、筋肉にストレスがかからないのでいい状態をつくっていけます。

函館市の宮内整骨院では、お身体の歪みをとっていくのにオステオパシーという施術を行っていきます。

オステオパシーとは、お身体の状態を調整していき自然治癒力を高めることにより緩解していきます。一般的な整骨院さんや整体さんだと、「バキバキ」施術するようなものもありますが、お身体に負担がかかります。函館市の宮内整骨院のオステオパシーは「痛みのない」の施術になりますので、お子様からお年寄りの方まで安心安全にお受けすることが出来きます。

肉離れは、筋力のバランスが悪い事や筋力の低下が原因になってる場合があるので函館市の宮内整骨院では、ラクトレ(EMS)を使用して筋肉を刺激して筋肉で発揮する力の単位を増やしていきます。

姿勢や骨盤を良くして維持するために必要なのが、体幹(インナーマッスル)です!

なので、ラクトレで体幹(インナーマッスル)を鍛えて歪まない状態をつくりつつ肉離れがおこっている部位はラクトレで直接刺激してあげることにストレスのかからない状態を維持していけます。

函館市の宮内整骨院では、

お客様からいただいたお喜びの声

自分の希望を第一に考えてくれて、大会までに練習をしながら治すことができました。

  • 【氏名】I.T様
  • 【性別】男性
  • 【年齢】20歳
  • 【住所】富岡町

頂戴した声

部活で肉離れをしてしまい、大会が近いこともあり、近所で口コミの評判の良いこの整骨院に来ました。
しっかり話を聞いてくれて、自分の希望を第一に考えてくれて、大会までに練習をしながら治すことができました。
施術内容は主に筋をほぐし、痛みのある箇所に電気を流すといったものでした。
LINEで予約できるのはとても楽でした。

自分の希望を第一に考えてくれて、大会までに練習をしながら治すことができました。 クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

患者様の声一覧

執筆者:
院長 宮内 裕也
柔道整復師

患者様からの「痛みがなくなった」「楽になった」「良くなった」と笑顔でおっしゃって頂ける言葉に日々感謝するとともに一人でも多くの患者様に痛みやお悩みがなく健康的な生活が送れるように、全力で施術をさせて頂きます。

お問い合わせ・ご予約

宮内整骨院

access

  • 宮内整骨院 0138410731
住所
〒041-0811
北海道函館市富岡町2丁目23-1
駐車場
10台完備
クレジットカード
VISA / MasterCard /
AmericanExpress / JCB / Diners
(※回数券のみクレジットご利用可能)
ご予約
予約優先制
休診日
日曜・祝日

診療時間

HOME

料金・アクセス

交通事故治療について

初めての方へ

当院のかかり方

採用情報

スタッフ紹介

患者様の声

スタッフブログ

症状別【全身】

損保
初回割引キャンペーン 0138410731